"למה? למה? למה?"
מה המילים האלו גורמות לך להרגיש?
לרוב התכווצות פיזית
וגם מנטלית – מחשבתית
הגורמת לתחושות של ילדה או ילד קטנים.
מי האשם?
כמובן המוח שלנו!
איך זה עובד?
מילים ביקורתיות גורמות
למרכזי החשיבה ההגיונית במוח שלנו להשתתק.
ובו במקביל לחשיבה הרגשית שלנו במוח
להתחיל לפעול במרץ רב.
מהי הסיבה?
המוח שלנו מתוכנתת למצוא אהבה וקבלה
מהסביבה שלנו.
אנו משלמים מחירים מאוד גבוהים
על הצורך האנושי הזה
שבבסיסו הצורך בשייכות.
מילים ביקורתיות בולטות יותר
גם אם הן משולבות במילים מחבקות,
והן אלו הגורמות לתגובה שלנו
כילדים קטנים.
תגובות מוכרות כילד או ילדה קטנים
שנשכבים על הרצפה עם בכי בווליום גבוה,
או מסתגרים ולא מדברים עם בכי בווליום נמוך.
מאחר והמוח מפרש את המילים האלו למחשבות
"לא אוהבים אותי… לא מעריכים אותי…".
איפה הבעיה?
דבר ראשון ובסיסי הוא חוסר מודעות
שאף מרגיזה עוד יותר
כשאומרים שלך
"תפסיק להתנהג כמו ילד קטן".
הדבר השני הוא חוסר התפתחות ושינוי
עקב הקושי לשמוע: "במה נוכל להשתפר".
מהו הפיתרון?
ניתוק הקשר בין הביקורת או המשוב שקיבלנו
לבין הצורך האנוש באהבה ותחושת שייכות.
התוצאה היא מסוגלות לקבל מילים ומשפטים,
היכולים לסייע לנו לשנות
את ההתנהגות או דרך החשיבה שלנו.
אני רוצה להזמין אותך לחוות כלי NLP עוצמתי
המכונה "מסגור מחדש"
הדמיה: מסגור מחדש
