הנעה לעשייה בקלילות
פעמים רבות אנו מוצאים את עצמנו דוחים שוב ושוב משימה.
מדוע זה קורה? בעיית מוטיבציה!
מוטיבציה מוגדרת בעברית כ"הנעה".
משמעותה מכלול התהליכים שמעוררים למטרה מסוימת.
הגורמים המניעים יכולים להיות גורמים ביולוגיים, חברתיים ופסיכולוגיים.
אלו דוחפים לביצועה של פעילות מסוימת, מרצון או שלא מרצון.
הסיבות לחוסר העשייה יכולה להיות ממניעים שונים.
רוב התירוצים לדחות משימה קשורים לחוסר סיבות מספיק טובות לעשות.
לצד פחדים מסוגים שונים מונעים מאתנו לעשות.
הנעה לפעולה יכולה להתקיים בעזרת מספר כלים משמעותיים.
שאמונה עצמית היא מרכיב מרכזי ומניע בתהליך.
תכני הסדנא
- הכרת מקורות ההנעה
- מוטיבציה: סוגים, דחיינות, קטלנים, תנאים, כיוון
- משחקי NLP להגברת מוטיבציה – בזוגות וקבוצות
- התנסות חווייתית ליצירת מוטיבציה
במהלך כל המפגש המשתתפים "עושים את" ולא "מדברים על",
משחקים, מתנסים, צוחקים, מתחרים ומציגים באופן המחייב חשיבה אחרת.
לכל פעילות יש ערך מוסף ומסר שניתן לאמץ וליישם בתחומים שונים בחיים.
משך הסדנא: 3 ש"א – 8 ש"א – על פי ההזמנה האישית.
בונוס בסיום הסדנא:
מגזין לחשיבה אחרת – אינטרנטי עם קבצי-שמע והרצאות ישירות לטלפון של המשתתפים.
