fbpx
רחל סטיקלרו רחל סטיקלרו
FacebookInstagramTumblrYouTube

לפרטים: 050-7807497

  • דף הבית
  • אודות
    • מהתקשורת וברשת
  • קורסי NLP
    • לוח קורסים 2022-2023
    • מנחה NLP
    • מנחה מומחה MASTER NLP
    • קורס מנחה NLP מקצועי
    • טריינר Trainer NLP
  • בלוג
  • מהבוגרים שלנו
  • מגזינים
  • המלצות
    • מכתבי בוגרים
  • חנות NLP
  • צור קשר
  • התחברות
  • תקנון
  • דף הבית
  • אודות
    • מהתקשורת וברשת
  • קורסי NLP
    • לוח קורסים 2022-2023
    • מנחה NLP
    • מנחה מומחה MASTER NLP
    • קורס מנחה NLP מקצועי
    • טריינר Trainer NLP
  • בלוג
  • מהבוגרים שלנו
  • מגזינים
  • המלצות
    • מכתבי בוגרים
  • חנות NLP
  • צור קשר
  • התחברות
  • תקנון
  • דף הבית
  • אודות
    • מהתקשורת וברשת
  • קורסי NLP
    • לוח קורסים 2022-2023
    • מנחה NLP
    • מנחה מומחה MASTER NLP
    • קורס מנחה NLP מקצועי
    • טריינר Trainer NLP
  • בלוג
  • מהבוגרים שלנו
  • מגזינים
  • המלצות
    • מכתבי בוגרים
  • חנות NLP
  • צור קשר
  • התחברות
  • תקנון
  • דף הבית
  • אודות
    • מהתקשורת וברשת
  • קורסי NLP
    • לוח קורסים 2022-2023
    • מנחה NLP
    • מנחה מומחה MASTER NLP
    • קורס מנחה NLP מקצועי
    • טריינר Trainer NLP
  • בלוג
  • מהבוגרים שלנו
  • מגזינים
  • המלצות
    • מכתבי בוגרים
  • חנות NLP
  • צור קשר
  • התחברות
  • תקנון

מסגרת

14 בפברואר 2021 7:28 אין תגובות רחל סטיקלרו

מרים ויונתן נמצאים בתהליך גירושים מתיש פיזית ורגשית.

מרים הגיעה לפגישה במטרה "להפסיק להאשים ולשנוא את יונתן".

היא הרחיבה ואמרה "אני רוצה שנהיה חברים ולא אויבים".

היא מרגישה שכעת היא מוצאת את עצמה רק מתלוננת עליו:

"אני רק מחפשת איך להקשות עליו ולהרע לו".

מרים עברה במפגש אחד, שני תהליכים עם מודלים של NLP לחשיבה אחרת.

שמחה לשתף אותך באחד מהמודלים שניתן לבצע באופן עצמאי.

מודל NLP המכונה "מסגור מחדש"  Reframing – (ריפריימינג)

הנחת היסוד של המודל היא:

"החיים הם תנועה דינאמית ללא שליטה.

הדבר היחיד שבשליטתנו היא הדרך,

בה אנו חושבים, מתבוננים ומרגישים כלפי המציאות הזו."

מכאן שמטרת המודל עבור מרים היא

לשנות את הרגש כלפי יונתן בכדי להרגיש

שיש לה שותף ולא אויב,

כך תפסיק לחפש אחר האשמות.

ותצליח לראות את התכונות הטובות,

אחרי הכל הם נישאה לו מהסיבות הללו.

בסיומו של התהליך מרים הצליחה לראות גם כי גם יונתן פגוע.

תהליך פרידה קשה לשני הצדדים,

ללא קשר למי שיזם אותה

 

בסיום כל מפגש NLP המונחה בוחר פעולות

ליישום בחיי היום-יום.

מטרת הפעולות שמרים בחרה היו

להצליח לראות את התכונות וההתנהגויות החיוביות של יונתן,

לאפשר לו להתבטא ולהפסיק להתנגד מראש לכל רעיון שהוא מעלה,

ואף "להציע לו חברות" שבה יוכלו לשתף האחד את השני,

ללא חיבור רומנטי אלא חברי,

 במיוחד בכל הקשור בילדים ובבית.

מתוך תקווה שבעתיד יוכלו גם לשבת יחד בחגים ואירועים משותפים

עם הילדים ובני-הזוג שיכירו בעתיד.

מרים יצאה מהפגישה היא תחושת רווחה גדולה מאוד,

לצד רוגע וביטחון בדרך החדשה שהיא בחרה

למערכת היחסים שלה עם יונתן.

כל זאת לאחר ששחררה את התסכול,

והכניסה רגשות של מחילה והכלה כלפי יונתן.

 

המחשבה שפגישה אחת עד שתיים בהנחיית מנחה NLP

משפרת מערכות יחסים

מקדמת איכות חיים

ואפילו משנה תוויות שיש לנו כלפי עצמנו ומול אחרים

מ"מרים המתלוננת הסדרתית" ל"מרים החברה".

 

רוצים גם להתנסות?

  1. חישבו על אדם או אירוע שתרצו לשנות את עוצמת הרגש כלפיו?
  2. וכנסו לקישור – הדמיה: מודל מסגור מחדש

הצלחה!

רחל סטיקלרו

רוצה לשמור על קשר?

  • קישור להצטרפות לקבוצת וואטסאפ השקטה שלנו: "חשיבה אחרת"
  • קישור להרשמה לקורס החינמי "חשיבה NLPיסטית"
  • קישור להרשמה חינמית למגזין הנלפיסטי 
שתפו את החברים שלכם בתוכן
FacebookWhatsAppGmailEmail
השארת תגובה

ביטול

עקבו אחרינו
FacebookInstagramYouTube
צור קשר
מאמרים נוספים
מכתבי בוגרים

מכתבי בוגרים

לוח קורסים 2022-2023

לוח קורסים 2022-2023

מה זה NLP?

מה זה NLP?

בשביל מה NLP?

בשביל מה NLP?

לשחרר מזיקים

לשחרר מזיקים

חולשות

חולשות

מגנוט מחשבות

מגנוט מחשבות

חיוביות מדוברת

חיוביות מדוברת

"לא בא לי"

"לא בא לי"

חופש משפחתי

חופש משפחתי

שיחת עומק

שיחת עומק

נוסחת האושר

נוסחת האושר

"יש לי או אין לי?"

"יש לי או אין לי?"

שפיות

שפיות

צחוק גדול

צחוק גדול

אחריות

אחריות

קסמים

קסמים

מודעת?

מודעת?

מסגרת

מסגרת

חופשי ומאושר

חופשי ומאושר

יום שמח

יום שמח

אמונות

אמונות

חוסר-אונים

חוסר-אונים

חשיבה צעירה

חשיבה צעירה

שפת הידיים

שפת הידיים

המשפחה שלי

המשפחה שלי

התחדשות

התחדשות

משחקי סטיקלרו

משחקי סטיקלרו

שינויים

שינויים

אמיגדלה אהובתי הקדומה

אמיגדלה אהובתי הקדומה

מפת האתר
  • דף הבית
  • אודות
    • מהתקשורת וברשת
  • סדנאות וקורסים
  • חנות NLP
  • בלוג
  • מהבוגרים שלנו
  • מגזינים
  • המלצות
  • צרו קשר
צור קשר

רחל סטיקלרו
טל׳: 050-7807497
מייל:stiki@zahav.net.il
כתובת: רחובות

FacebookInstagramTumblrYouTube
הרשמה
למגזין
הוקם ע"י Site Success - הקמת תשתיות למוצרים דיגיטליים
גלילה לראש העמוד
ההרשמה ללא תשלום
מכל הלב!

NLP TIME

הרשמה לקבלת
המגזין לדוא"ל

להרשמה
שער מגזין 22
לצפייה במגזין
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס